こんにちはMisaです。ずいぶんご無沙汰になってしまってすいません。私は今年一年京都でトレーニングをすることになり、3月半から京都にきてトレーニングなどをしています。今回はメンタルの勉強&トレーニングもしています。メンタルに関しては具体的にどうしたら精神状況がよくなるとか色々考えさせられています。本当に自分はまだまだで、もっと強化しないといけないと感じています。メンタル面もおく深く単純な事なんですが、やるとなると難しいですね!バスケットをプレーしていく上でもちろん体造りも大切で、技術、そしてメンタル、この3つがいい状態なら、もちろんいいプレーも出来るとおもいます。 良いプレーをするために、この3つは必要だね!
先週夕方から大阪にあるnks-405と言うバスケットコートに軽くシューティングをしに行ってきたんですが、たまたまエベッサの知り合いもワークアウトしに来ていて一緒に軽くシューティングなどをしました。そのあと中学生が10人ちょいバスケをしに来ていて子供達にバスケを教えてほしいと頼まれ3人で半分クリニックみたいな感じになってしまいましたが、子供達とバスケを楽しみました。 子供達に教えていて、凄く笑顔で楽しそうにやっていて本当に純粋にバスケが好きで上手くなりたいんだなと感じ、なんか自分も初心に戻りました。バスケも楽しまないとね! 新しい環境にして、とまどったり壁にぶつかることが多くバスケをエンジョイすることを忘れてあたような気がします。今回偶然に知り合いとワークアウトして、子供達とバスケできて凄く楽しくいい刺激になり、本当に偶然な出来事でした。初心に戻り、一日一日大切にしてパワーアップしてドンドントライしていきます!!

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