アメリカプロバスケリーグへの挑戦!
プロバスケ選手を夢見てアメリカへ飛び込んだ名も無き選手たちが現状と心境を綴ってます。
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青空コアトレ!7月21日開催!
こんにちは、
トレーナーのかねこです!

明日、7月21日(土)は木場公園にて青空コアトレ開催

16時~1時間程度を予定してます。(雨天時は店内にてやります)
内容的には初心者向きで
ドローイングに重点を置いて行います。


その後はカフェBalltongue内にて
リコンディショニング相談!

「腰が痛い」「肩が凝る」といった身体の痛み、
気になるところをトレーナー的なアプローチを駆使して
原因解明し改善するための方法を紹介します。

その他、「もっと高く跳びたい」「筋力をつけたい」等
カラダに関することにはできる限り
お応えする予定です!

詳細は
Balltongueのサイトにて↓↓

http://balltongue.blog35.fc2.com/blog-entry-537.html



今週の手賀沼公園コアトレは日曜日、朝7時開催予定!

不定期ですが
コアトレ動画アップ中ですので
ねこマーシャルもよろしくお願いします!
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テーマ:バスケットボール、ストリートボール、FreeStyle - ジャンル:スポーツ


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